반응형 스트레스1 잔소리를 피하는 방법 잔소리는 많은 사람들에게 스트레스를 주는 요소입니다. 특히 가족이나 직장에서 잔소리를 듣는 것은 감정적으로 힘든 경험이 될 수 있습니다. 이번 글에서는 잔소리를 피하는 다양한 방법을 소개하겠습니다. 1. 회피형 대처법 가장 간단한 방법은 회피하는 것입니다. 잔소리를 듣게 될 상황에서 "그러게요"와 같은 적당한 대답을 하면서 대화를 흘려보내는 것입니다. 이때, 고개를 끄덕이거나 다른 생각을 하여 잔소리의 내용을 잊어버리는 것이 중요합니다. 상황이 너무 힘들다면 화장실에 가거나 다른 일을 핑계로 자리를 피하는 것도 좋은 방법입니다. 2. 메아리형 대처법 메아리형은 상대방의 질문의 마지막 부분만 따서 대답하는 방식입니다. 예를 들어, "결혼은 언제 할래?"라는 질문에 "해야죠"라고 답하는 식입니다. 이.. 2024. 11. 23. 이전 1 다음 반응형
